おはようございます! 風邪ひいた後から、 無理せずに練習を2日に1回のペースにしました。笑 若い人みたいにやったらすぐ体調崩す← 1日走ったら1日休む。 距離を1キロ増やして6キロ走ってます。 先日12月23日日曜日 琉球キングスの試合後に行われたエキシ…
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